今年45岁，己停经大概六个月了，吃什么可以让月经再来或者推迟更年期呢？自己的体质是阴虚脾虚血虚，消化收吸不好，人很瘦，面色也不太好。
 路臻 副主任医师 保定市第一中医院 擅长：中西医结合诊治各类阴道炎、盆腔炎、不孕症、月经不调、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫腺肌症、围绝经期综合征（更年期综合征）、盆腔瘀血综合征、乳腺疾病、产后缺乳、少女期疾病的诊断与治疗。 我个人认为45岁的话没有必要说一定要让月经再来了。您停经已经有半年，加上有一定的岁数，停经是正常的现象，这个也是人的自然规律，不过你说的阴虚脾虚血虚的话还是要看看中医面诊后才好判断的。提议可以在医生的指导下用中药调理一下，饮食上多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等，注意多锻炼身体。 |
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